脚
大腿四頭筋
大腿直筋外側広筋内側広筋中間広筋ハムストリングス
大腿二頭筋半腱様筋半膜様筋殿筋
大殿筋中殿筋小殿筋内転筋
長内転筋短内転筋大内転筋薄筋恥骨筋股関節屈筋
大腰筋腸骨筋大腿筋膜張筋縫工筋股関節回旋筋
梨状筋内閉鎖筋外閉鎖筋上双子筋下双子筋大腿方形筋ふくらはぎ
腓腹筋ヒラメ筋すね・足首
前脛骨筋後脛骨筋長腓骨筋・短腓骨筋長趾伸筋長母趾伸筋長趾屈筋長母趾屈筋足
母趾外転筋短母趾屈筋母趾内転筋短趾屈筋足底方形筋足の骨間筋・虫様筋小趾外転筋短趾伸筋・短母趾伸筋動きのガイド
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