أطلس العضلات ودليل التمارين
رسم تشريحي توضيحي
أمام
خلف
الصدر
الظهر
الأكتاف
الذراعان
الجذع
الساقان
EN
العربية
日本語
مناطق العضلات
دليل التمارين
الصدر
الصدر
الرأس الترقوي
+
Sternocostal head
+
Pectoralis minor
+
المنشارية الأمامية
Serratus anterior
+
↗
دليل الحركة
اختر منطقة عضلية.